Феномен справедливого устройства мира (Just-world phenomenon). Склонность людей считать, что мир устроен справедливо, а потому каждый имеет то, чего заслуживает, и заслуживает то, что имеет. Феномен чрезмерной самоуверенности (Overconfidence phenomenon). Тенденция, проявляющаяся в том, что человек переоценивает правильность своих суждений. Фрустрация (Frustration). Блокирование целенаправленного поведения.
1) предварительное обучение - когда вырабатываются навыки работы с внутренней реальностью как в обычных, так и в измененных состояниях сознания; 2) реальные погружения в состояния сознания измененные - когда проводится активная рефлективная работа с последующим анализом и коррекцией использованных интерактивных стратегий; 3) использование навыков интерактивной рефлективной работы - в обычном состоянии сознания в повседневной жизни. Для погружения в состояния сознания измененные можно использовать: интенсивное дыхание; медитативную практику (-> медитация); гипнотическое воздействие а также естественные состояния сновидные - до сна или сразу после него. Эта техника основана на модели психики, выделяющей две основные инстанции: сознательное Я и структуру бессознательного: они должны вступить во взаимодействие - для полной интеграции, приводящей к новому интерактивному мышлению и восприятию внутренней реальности. ПСИХОТЕРАПИЯ КОГНИТИВНАЯ - метод психотерапии, разработанный А. Т. Веком. Основан на отработке оптимальных приемов оценивания и самооценивания. В качестве базы метода выступает утверждение, что познание является главной детерминантой появления некоих эмоций, они же - в свою очередь - определяют смысл целостного поведения. Появление психических нарушений (первоначально - депрессивных состояний) объяснялось прежде всего неправильно построенным самопознанием. При этом ответы на вопросы «каким я вижу себя?», «какое будущее меня ожидает?», «каков внешний мир?» даются клиентом неадекватно. Например, депрессивный больной видит себя ни к чему не годным и ничего не стоящим существом; будущее предстает перед ним нескончаемой чередой мучений. Такие оценки не соответствуют действительности, но пациент старательно избегает всякой возможности их проверить, боясь получить своим опасениям реальное подтверждение. Соответственно этому в рамках психотерапии когнитивной перед клиентом ставится цель понять, что именно обычно используемые им суждения - «автоматические мысли» - определяют его болезненное состояние, и научиться правильным способам познания с их практической отработкой. Процедура метода содержит три этапа: