1. Найдите различия между параметрами своих образов «замешательства» и «понимания». 2. Найдите различия между параметрами образов «замешательства» и «понимания» вашего партнера по процедуре. 3. Измените свой образ «понимания» и сделайте его аналогичным по своим параметрам образу «замешательства» вашего партнера. 4. Образ, полученный на третьем шаге, измените так, чтобы он стал аналогичен по своим параметрам образу «понимания» вашего партнера. 5. Переживите способ «понимания» партнера применительно к своей жизненной ситуации. На это уходит несколько минут или чуть больше времени. Если процедура сделана тщательно, то результатом применения понимания другого человека будет какое-нибудь новое знание, либо некое новое переживание ситуации. Еще раз напомним, что под параметрами образа подразумеваются такие его характеристики как цвет, объемность, динамичность-статичность, ассоциированность-диссоциированность, удаленность видимого изображения, наличие или отсутствие рамки у картинки и т.п. Содержание образа во всех его преобразованиях не участвует. Оно может быть любым. Вполне вероятно, что в разных областях жизни человек владеет различными способами понимания. По этой причине, производя изменения, имеет смысл предварительно соотнести жизненные сферы: свою и партнера. Как в приведенном примере, где Галина и Оля работали в рамках одной области, области межличностных отношений. Правда, человек очень часто имеет один единственный способ понимания на все случаи жизни. Это говорит об отсутствии выбора, внутренней несвободе и проявляется в стереотипности поведенческих реакций. Процедура изменения способа понимания дает возможность обрести выбор в различных жизненных ситуациях. У человека возникают разные понимания происходящего, и он может несколькими отличными способами выстраивать свое поведение. А это и есть выбор — возможность по-разному реагировать в ответ на один и тот же набор стимулов.
Научная и техническая информация, опережающая реализацию новшеств в вещественной практике.
Область 1)солидарность позитивных 2) снятие напряжения эмоций 3) согласие
